Réservez votre séance avec une sophrologue à Longpont-sur-Orge

Gotteland Patricia vous accueille à Longpont-sur-Orge pour une séance de sophrologie.

Qu’est-ce que la sophrologie ? À qui s’adresse-t-elle ?

Si vous ressentez beaucoup de stress ou de pression, il existe des solutions. La sophrologie en est une. Elle regroupe de nombreuses méthodes qui entraînent le corps et l’esprit à développer un nouvel équilibre. Elle vous aide à trouver des solutions et à les appliquer de manière autonome. Pratiquée sur le long terme, la sophrologie améliore considérablement votre bien-être.


La sophrologie peut être proposée aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Membre de la Société Française de Sophrologie, Patricia Gotteland exerce la profession de sophrologue et de formatrice depuis de nombreuses années et vous accueille dans son cabinet à Longpont-sur-Orge.

Réservez une séance avec une sophrologue expérimentée

Le cabinet de sophrologie de Gotteland Patricia est installé à Longpont-sur-Orge dans le département de l’Essonne (91). Elle intervient auprès des adultes, des adolescents et des enfants.


Les séances de sophrologie proposées par Patricia Gotteland sont réalisées pour des personnes qui souhaitent développer leur indépendance affective et leur mieux-être en toute autonomie :

  • Aborder sereinement des moments importants de la vie : la grossesse, la parentalité, un nouvel emploi...
  • Faire face aux épreuves de la vie : la maladie, la dépression ou encore le deuil.
  • Dépasser ses peurs, ses phobies…
  • Relâcher les pressions familiales, professionnelles et sociales qui pèsent sur soi et retrouver confiance en soi.
  • Poser un nouveau regard sur son existence en levant les jugements et les a priori sur soi et son environnement.
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